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Corso Gestione delle emozioni
Nome Società: Alfaform
Città: Asti
Nazione: Italy
Telefono: 0141.090070
Sito Internet: http://www.alfaform.it
Email: info@alfaform.it
Requisiti: maggiore età
Durata: 30 ore
Prezzo: € 300
Clicks: 9
Descrizione:
Obiettivi:
 
Il percorso formativo ha l'obiettivo di trasmettere la conoscenza dei principali meccanismi coinvolti nei processi emozionali al fine di imparare a gestire le emozioni proprie e quelle altrui. Il corso insegnerà ad utilizzare nel migliore dei modi alcune tecniche di gestione delle emozioni per imparare a controllarle e non esserne sopraffatti.
 
 
Programma:
 
 
  • Le emozioni: definizioni e tipologie
 
  • Le basi fisiologiche e le caratteristiche del sistema nervoso endocrino
 
  • Gli stati emotivi e i temperamenti
 
  • Disturbi emotivi
 
  • Riconoscere le proprie emozioni e quelle altrui
 
  • Comportamenti non verbali
 
  • La gestione delle emozioni
 
  • Tecniche di controllo delle emozioni
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